饮食养生
2018-09-23饭菜遭遇了甜味剂——可不是不健
现在很多人都觉得我们平常喝的八宝粥里面甜甜的味道挺不错,但是后来我们就会觉得这个味道甜甜的东西同样也会给我们带来一点比较危险的情况,首先我们可能就会觉得甜味剂已经开始成为了很多很多地方的一种主要的应用...
2018-09-23中秋怎么吃 怎么玩好 中秋饮食玩
中秋吃什么好?怎么玩好?中秋饮食玩耍攻略 ?贝加尔湖冬季旅行攻略? 在寒冷的西伯利亚大陆上有一颗美丽的蓝眼泪?? 它就是贝加尔湖;它拥有着世界上独一无二的蓝冰和冰窟,神秘而独特,令人神往;三月我们踏上了这片...
2018-09-23小米配此物常吃有奇效,去皱纹治
煮小米时放上此物,皱纹和失眠都会跑,那么小米到底加什么有这奇效?答案是小米+桂圆。 小米,现代的养生者把它捧为上宾,认为是五谷中养生保健的娇娇者,特别是女性朋友经常吃一些小米,可以有效减轻皱纹,所以它又...
2018-09-23 秋分偶遇中秋节,从小长假开始
秋分萧瑟忧愁安,登高开胸食玉泉。早睡早起护心肺,益津养阴润燥胃。梨藕百合柿山药,酸甘果蔬润津燥。 每年的9月23日前后为秋分,太阳到达黄经180度时开始,阳光直射赤道,昼夜等长。《春秋繁露阴阳出入上下篇》云...
2018-09-23 都说冬吃萝卜,可是要怎么吃呢
白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是火锅必点菜品,还是养生的好食材,古时候也有:萝卜上市,郎中下市的说法。 萝卜的营养价值较高,含有膳食纤维、蛋白质、碳水化合物维生素A、维生素C、维生素E、烟酸、叶酸、钾、钠、镁...
2018-09-23喝个古方美容茶,养“收”气
【是日诗】 秋风起兮白云飞, 草木黄落兮雁南归。 兰有秀兮菊有芳, 怀佳人兮不能忘。 西汉 | 刘彻《秋风辞》 【物候说】 风清露冷秋期半。 今日秋分,平分秋季。 昼夜等分,今日白天和黑夜一样长, 今天过后,太阳...
2018-09-23 夜宵,吃出来一身病!夜饭饱,
夜宵,吃出来一身病! 一瓶啤酒,几根烤串,一份夜宵下肚,感觉嘴巴得到了满足。但是,你没想到的是,这份满足对身体却造成极大的负担! 吃夜宵,全身器官都不答应! 1 常吃夜宵,胃受罪! 对于胃粘膜来说,白天一日...
2018-09-23秋天这几种应季水果,润肺滋阴,好
入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为燥。秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。多吃一些水果,有很好的润燥作用。 1.梨 梨性凉并能清热镇静,常食能...
2018-09-23立秋后咳嗽痰多,常食此物,效果显
立秋后咳嗽痰多,常食此物,润肺止咳,还能美容养颜。 霸王花有很多名称:剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等,每个名字都很气势,霸气十足。因其花冠硕大,怒放得无所顾忌,人们为其气势所震撼,赞美它为霸王花。早年...
2018-09-23它是肠癌克星、血液净化剂,常吃
魔芋是低热量、低脂、高纤,每百克魔芋粉含有七十多克纤维素,含量远远高于其他食物。下面51养生网小编给大家介绍魔芋的功效。 1、肠癌克星 肠癌有结肠和直肠癌,它们的发生主要与致癌物质在肠道内停留时间长,和肠...
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