夏季嗓子疼,吃什么最有效?
作者:健康吧来源:health8.com.cn时间:2018-10-12

炎热的夏季一到,有些人可能会嗓子疼,比如喝水少了,吃点辣的,都会嗓子疼。夏季和春季一样,也是比较容易上火的季节,夏季嗓子疼,吃什么最有效?

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夏天喉咙痛得原因

1夏天的到来,由于饮食不当,引起上火喉咙痛。

2咽炎发作,感觉到喉咙干燥,嗓子干哑,有灼热感、异物感。

3夏天经常吹空调的白领族因为得了空调病而喉咙疼痛。

4由于天气炎热,人体出汗多,水分流失快,没有及时喝水补充体内水分以及滋润喉咙,时间久了,就出现喉咙痛的症状。

嗓子疼,吃燕窝管用吗

燕窝润肺对呼吸系统有保护作用

燕窝具有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变的功效。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。从古至今,各种医籍无不强调燕窝对呼吸系统(古时称为肺系)疾病的治疗作用,如劳疾、咳嗽、咯血、痰喘等等,也就是今天所说的肺结核、气管炎、支气管炎等病。燕窝是不可多得的「洗肺」佳品。

燕窝为润肺圣药

润肺是燕窝的经典食效,为历代医方医书所首肯。《本草再新》记载燕窝大补元气,润肺滋阴。治虚劳咳嗽。《本草从新》记载燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。民间有用燕窝配白及各6克加冰糖炖食,对肺结核咳血最为适宜。

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燕窝酸含“健肺因子”

燕窝中除含有丰富的活性胶原蛋白之外,还有珍贵的燕窝酸(唾液酸). 唾液酸,为单糖类转化物,以和蛋白结合的形态出现。燕窝中9%的唾液酸含量,为各类食物之冠。唾液酸的主要分子是N-乙酰神经氨酸(NANA),占唾液酸的90%,是保护肺部的卓越成分。

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